Du kender det godt: Du sidder midt i et vigtigt møde, du er godt i gang, og så pludselig – hallo menstruation! Helt ærligt, det kan nogle gange være ret nervepirrende. Du vil ikke løbe på toilettet hver time eller hemmeligt gemme en tampon i ærmet på vej til toilettet, vel? Slap af. Flere og flere kvinder (og menstruerende personer) søger måder at komme diskret og ubekymret igennem deres menstruation på kontoret. Så: Snup en kop kaffe, sæt dig godt til rette, og opdag mine bedste tips!
Hvorfor er diskretion så vigtig?
En undersøgelse fra Universitetet i Utrecht viser, at næsten 47% af hollænderne føler sig utilpas ved at tale om menstruation på arbejdet. Logisk, for du vil hellere ikke, at dine kolleger eller chef ved, hvornår du har menstruation. Diskretion hjælper dig med at fokusere på dit arbejde uden at føle, at du er under lup. Og ærligt talt: Alle fortjener den ro.
Top 5 diskrete tips til menstruation på kontoret
1. Planlæg fremad
Brug en periodetracker på din telefon, så du ved, hvornår din menstruation er på vej. Så kan du på forhånd pakke produkter i tasken, planlægge din dag og undgå overraskelser.
2. Opbevar menstruationsprodukter smart
Opbevar dine produkter i en lille toilettaske eller en diskret pose. Så griber du aldrig forkert og behøver ikke at rode hele din taske igennem ved din kollegas skrivebord.
3. Kør en lavere "stress-tilstand" med ekstra beskyttelse
Brug udover din tampon eller kop et trusseindlæg eller – endnu bedre – Menstruationstrusser. Det sidder behageligt og opsamler altid uventede lækager. Virkelig en livredder!
4. Vælg smart tøj
Mørke bukser og nederdele er dine bedste venner, hvis du er bange for synlige uheld. Og en ekstra trøje eller jakke på kontoret? Altid praktisk.
5. Hold regelmæssigt pauser
Tag mini-pauser! Ikke kun godt for din koncentration, men også for selv at tjekke, hvordan det går "dernede" uden stress eller besvær.
Menstruationstrusser: Dit hemmelige våben på kontoret
Nu helt seriøst – Menstruationstrusser er virkelig gamechangeren. Hvorfor? Fordi det føles som almindeligt undertøj, men er superabsorberende. Så ingen besvær med tamponer, der bliver fyldt, eller bind, der flytter sig. Det er behageligt, åndbart, og du behøver ikke konstant at holde øje med, om du skal skifte. En undersøgelse fra RIVM viser endda, at sikre Menstruationstrusser bliver stadig mere populære på grund af deres bekvemmelighed og bæredygtighed.
Og du gætter det nok: Man ser absolut intet af det under dit yndlingstøj. Så du føler dig straks meget mere afslappet. Så slipper du for at bekymre dig om lækager eller ubehagelige øjeblikke på arbejdspladsen. Fedt, ikke?
Fordelene opsummeret
- Behageligt og usynligt: Fra første til sidste time, uden at nogen bemærker det.
- Absorberer op til 4 tamponer væske: Det er bevist af diverse tests, helt ærligt!
- Bæredygtigt: Du vasker det, genbruger det, og sparer således meget affald og penge. Tip: Læs hvordan du vasker og plejer Menstruationstrusser for optimal brug.
- Booster din selvtillid: For du ved: Uanset hvad der sker, er du sikker.
Vælg Oendies: det smarte træk
Overvejer du Menstruationstrusser? Oendies er mærket at prøve. Hvorfor? Modellerne er super behagelige, lavet af bløde materialer og absorberer problemfrit hele din arbejdsdag. Derudover er Oendies et hollandsk mærke, der står for bæredygtighed og lokalt design. Virkelig en anbefaling, hvis du leder efter kvalitet og en god fornemmelse!
Til sidst: slap af, stol på dig selv og Oendies
Menstruation på kontoret behøver slet ikke at være et problem. Med disse tips og den behagelige følelse af Menstruationstrusser fra oendies.dk arbejder du hver dag uden bekymringer. Så, hvad venter du på? Giv dig selv den ekstra smule selvtillid og komfort. Du har fortjent det!
