Inkontinensoplysninger

Sengevædning hos voksne kvinder

Praktisk og grundlæggende medicinsk information til kvinder med urintab.

Kort sagt

  • Sengevædning i voksenalderen er mere almindelig, end mange mennesker tror.
  • Skam forsinker ofte hjælp, mens behandling normalt er mulig.
  • En god rute starter med måling, udelukkelse og målrettet behandling.

Hvad betyder det?

Sengevædning hos voksne er utilsigtet tab af urin under søvn. Det kan være tilfældigt, men også tilbagevendende.

Årsagen kan være urologisk, neurologisk, hormonel eller adfærdsmæssig. Derfor er systematisk vurdering vigtig.

Hvorfor sker dette ofte?

  • Overaktiv blære med nattedrift.
  • Søvnfaktorer eller svært ved at vågne op til blærestimuli.
  • Infektion eller irritation af urinvejene.
  • Kombination af stressinkontinens og trangklager.

Hvad kan du gøre med det samme?

  • Brug en vandladningsdagbog inklusive natlige øjeblikke.
  • Optimer aftenrytmen: færre stimulerende drikkevarer og fast søvntid.
  • Arbejd på intervalforbedring i løbet af dagen med blæretræning.
  • Brug pålidelig beskyttelse, så din søvnkvalitet er mindre kompromitteret.

Hvornår skal man ringe til lægen samme dag?

  • Feber eller stærke smerter ved vandladning.
  • Blod i urinen eller akut stigning i symptomer.
  • Nyt neurologisk underskud, tab af følelse eller rygsmerter med inkontinens.

Behandlinger og næste trin

  • Skeln mellem trang, overløb og kombineret tab.
  • Start med ikke-farmakologiske indgreb som første linje.
  • Diskuter medicin eller specialistdiagnostik, hvis klagerne fortsætter.

Ofte stillede spørgsmål

Er sengevædning hos voksne psykologisk?

Psykisk stress kan spille en rolle, men det er sjældent den eneste årsag. Medicinsk vurdering er fortsat vigtig.

Hvor længe skal jeg prøve mig frem, før jeg beder om hjælp?

Hvis klager varer ved i flere uger eller påvirker søvn og funktion, er det klogt aktivt at søge hjælp.

Ressourcer og retningslinjer

Fortsæt med at læse i hubben

Daglig support

Informative trin kommer først. Hvis du ønsker daglig sikkerhed, kan du se inkontinenssamlingen fra Oendies og læse yderligere forklaring om hvordan det virker.