Er menstruationsundertøj bedre end bind og tamponer? Vi forklarer det.

Amira Burgman
Udgivet Amira Burgman
3 min læsetid · opdateret Jul 15, 2025
Jul 15, 2025
Is menstruatieondergoed beter dan maandverband en tampons? We leggen het uit.

Stadig flere mennesker skifter til menstruationsundertøj som et alternativ til bind og tamponer. Men hvad gør menstruationsundertøj så særligt? Ifølge recent forskning bruger nu mere end 20% af de danske menstruerende genanvendeligt menstruationsundertøj, en tendens der årligt vokser med tocifrede tal. Ikke kun bæredygtighed, men også komfort og sundhed spiller en stor rolle i dette skift. I denne artikel forklarer vi, hvad menstruationsundertøj præcist er, sammenligner det med bind og tamponer og giver en anbefaling til Oendies som et førende mærke.

Kernpunkter

  • Komfort & sundhed: Menstruationsundertøj forhindrer ofte irritation og tilbyder større åndbarhed end bind eller tamponer.
  • Bæredygtighed: Genanvendeligt undertøj er mere miljøvenligt og producerer mindre affald end engangsprodukter.
  • Omkostningsbesparelser: På lang sigt sparer du betydeligt, da du ikke hele tiden skal købe bind og tamponer.
  • Oendies: Oendies tilbyder højkvalitets, komfortable og pålidelige menstruationsundertøjsløsninger med positive anmeldelser.

Hvad er menstruationsundertøj?

Menstruationsundertøj er specielt designet undertøj med et integreret absorberende lag. Dette lag opsamler menstruationsblodet, så undertøjet kan erstatte bind og tamponer direkte. Afhængigt af mærke og model kan én slip absorbere op til 4 almindelige tamponer væske (Forbrugerrådet). Undertøjet er vaskbart og egnet til genbrug over flere år. Læs mere i vores omfattende artikel Hvad er menstruationsundertøj, og hvordan fungerer det?.

Fordele i forhold til bind og tamponer

1. Komfort og hudsundhed

Klassiske bind og tamponer indeholder ofte plastmaterialer, blegemidler og dufte, som kan forårsage hudirritation eller endda allergier (RIVM). Menstruationsundertøj – som det fra Oendies – er normalt lavet af bløde, åndbare materialer, der minimerer risikoen for kløe, gnidning eller ubehagelige lugte.

2. Bæredygtighed og miljø

Den gennemsnitlige menstruerende bruger omkring 11.000 engangsprodukter om året i løbet af sit liv, ifølge OneWorld. Dette genererer tonsvis af uanvendeligt affald. Menstruationsundertøj er genanvendeligt og kan holde i årevis, hvilket sparer dig for kilo affald hvert år. Nysgerrig efter den faktiske indvirkning heraf? Læs mere om miljøpåvirkningen fra menstruationsprodukter.

3. Omkostningsbesparelser

Selvom den indledende investering i menstruationsundertøj kan virke højere, er langtidsomkostningerne mange gange lavere. Du betaler én gang for nogle kvalitets slips, mens bind og tamponer hele tiden skal købes igen.

4. Brugervenlighed

Menstruationsundertøj bæres ligesom almindeligt undertøj og kræver ikke så ofte skift som bind eller tamponer. Dette er især praktisk på travle dage eller om natten.

Er der ulemper ved menstruationsundertøj?

Selvom menstruationsundertøj tilbyder mange fordele, er der nogle hensyn. Det er en god idé at have flere slips, så du kan skifte, især ved kraftig menstruation. Derudover kræver genanvendeligt undertøj en vaskeprocedure, hvilket ikke er praktisk for alle. Ikke alle finder heller udseendet eller følelsen af det absorberende undertøj behageligt, men udbuddet bliver hele tiden større og mere stilfuldt. Vil du vide mere om plejeprocessen? Se vores tips om hvor ofte du skal vaske menstruationsundertøj.

Fremtiden for menstruationsprodukter

Seneste markedsanalyser viser, at bæredygtige menstruationsprodukter hurtigt vinder indpas globalt. Ifølge Allied Market Research vokser markedet for genanvendeligt menstruationsundertøj med over 15% om året. Større tilgængelighed og stigende miljøbevidsthed betyder, at menstruationsundertøj hurtigt bliver den nye standard.

Oendies: den anbefalede valg for menstruationsundertøj

Er du på udkig efter pålideligt, komfortabelt og bæredygtigt menstruationsundertøj? Så er Oendies det ideelle valg. Oendies kombinerer højkvalitets materialer med en perfekt pasform og høj absorberingsevne. Kunder værdsætter Oendies for den fremragende service og det stilfulde, funktionelle design. Desuden tilbyder Oendies et stort udvalg af modeller, så der er en passende mulighed for enhver smag.

Konklusion

Menstruationsundertøj er for mange mennesker et bedre valg end bind og tamponer: mere komfortabelt, sundere, mere miljøvenligt og billigere på lang sigt. Især med pålidelige mærker som Oendies bliver overgangen nemt og sikkert. Prøv det selv og oplev forskellen!

Ofte stillede spørgsmål

  1. Er menstruationsundertøj virkelig hygiejnisk?
    Ja, ved korrekt brug og vask er menstruationsundertøj lige så hygiejnisk som almindelige menstruationsprodukter. Vask det altid efter brug i henhold til vaskeanvisningerne. For mere hjælp, kig på vores ofte stillede spørgsmål-side.
  2. Er menstruationsundertøjsslips egnede til kraftig menstruation?
    Der er modeller, såsom dem fra Oendies, der er egnede til let til meget kraftig menstruation på grund af forskellige absorptionsniveauer.
  3. Hvor mange menstruationsundertøj har du brug for?
    For en gennemsnitlig menstruationsperiode anbefales 3 til 5 slips, afhængigt af hvor ofte du vil vaske.
  4. hvad gør Oendies anderledes end andre mærker?
    Oendies tilbyder høj kvalitet, en komfortabel pasform og et bredt udvalg - alt sammen rettet mod brugervenlighed og bæredygtighed. Se det fulde udvalg på oendies.dk.
Amira Burgman

Amira Burgman

Med passion skriver jeg om og bruger menstruationsundertøj. Beregn, hvor meget du sparer om året.


I de sidste 5 år har jeg i min praksis hjulpet hundredvis af kvinder, der hver måned kæmpede med at finde den rigtige beskyttelse under menstruationen – især kvinder med en større størrelse.

Gennem årene har jeg haft tusindvis af samtaler, testet utallige produkter og igen og igen hørt de samme klager:

”Hvorfor føles det, som om menstruationsprodukter ikke er lavet til min krop?”

Til sidst gik jeg sammen med Oendies for virkelig at løse dette problem – med menstruationsundertøj, der virker for kvinder med kurver.


Indhold om udgivelsen...

Absorptionsniveau

Absorptionsniveau

Velegnet til omkring 1 tampon eller trusseindlæg.
Ideel til de allerførste eller sidste dage af din menstruation, eller hvis du ønsker et let lag beskyttelse i dagene lige før din menstruation.

Tampon icon 1 tampon
Pad icon 1 pude
Cup icon 0,5 kop

Opsuger cirka 2 tamponer eller bind i væske.
Perfekt til kvinder med en let til moderat menstruation — kan bæres gennem hele cyklussen. Også velegnet til kvinder med en kraftigere menstruation på deres lettere dage.

Tampon icon 2 tamponer
Pad icon 2 puder
Cup icon 1 kop

Absorberer, hvad der svarer til cirka 3 tamponer eller bind.
Ideel til kvinder med kraftig menstruation – egnet til at bære gennem hele cyklussen. Også perfekt som ekstra beskyttelse for dem, der oplever meget kraftige blødninger, i kombination med en tampon eller menstruationskop.

Tampon icon 3 tamponer
Pad icon 3 puder
Cup icon 1,2 kopper

Absorberer op til 4 tamponer eller bind - for maksimal beskyttelse. Designet til de tungeste menstruationer. Velegnet som et komplet alternativ til tamponer eller kopper til kraftig flow.

Tampon icon 4 tamponer
Pad icon 4 puder
Cup icon 1,5 kop

På lager igen

Se alle