Den ægte miljøpåvirkning: Hvor meget CO2 sparer du med menstruationsundertøj?

Amira Burgman
Udgivet Amira Burgman
2 min læsetid · opdateret Sep 17, 2025
Sep 17, 2025
De echte milieu-impact: Hoeveel CO2 bespaar je met menstruatieondergoed?

Vidste du, at traditionelle menstruationsprodukter som tamponer og bind årligt er ansvarlige for tusindvis af kilo CO2-udslip pr. person? Flere og flere mennesker skifter derfor til menstruationsundertøj som et miljøvenligt alternativ. Men hvor meget CO2 sparer du egentlig med dette valg? Og hvorfor er det bedre for dig og planeten? I denne artikel opsummerer vi faktaene og opdager, hvorfor oendies er det bæredygtige valg.

CO2-aftryk fra engangsprodukter: overraskende stort

Den gennemsnitlige menstruant bruger estimeret 11.000 tamponer eller bind i sit liv. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Cleaner Production viser, at produktionen, emballeringen og transporten af disse engangsprodukter fører til betydeligt CO2-udslip - over 5,3 kg CO2 pr. person om året alene fra menstruationsaffald.
Disse produkter er normalt pakket ind i plast og indeholder syntetiske materialer, hvilket ikke kun medfører CO2-udslip, men også bidrager til den voksende affaldsbjerg. Læs mere om hvor mange kg affald bind forårsager for ekstra indsigt i effekten af engangsprodukter.

Hvor meget CO2 sparer du med menstruationsundertøj?

Menstruationsundertøj er designet til at holde i flere år. Ifølge Greenpeace Danmark medfører brugen af genanvendeligt menstruationsundertøj en CO2-reduktion på ca. 75% sammenlignet med engangsprodukter, når de bruges i fem år.
Gennemsnitligt sparer du omkring 4 kilo CO2 pr. år ved at skifte. Vælger du kvalitetsundertøj som fra oendies, er den besparelse endda højere, da de fokuserer på bæredygtig produktion og materialer. Vil du vide mere? Læs alt om vores indvirkning på miljøet.

Et bevidst valg: mere end blot CO2-besparelse

Udover mindre CO2-udslip giver menstruationsundertøj også flere fordele for miljøet og dig selv. Du reducerer dit affald - årligt op til 150 stykker mindre plastikfyldt bind eller tamponer pr. person. De innovative materialer fra mærker som oendies er helt fri for skadelige stoffer og er optimalt genanvendelige. Vil du vide, hvordan dit økologiske fodaftryk ser ud? Find ud af det på Milieu Centrals hjemmeside.

Bedre for din pengepung og komfort

Menstruationsundertøj er en engangs investering, der hurtigt tjener sig selv hjem. Hvor du årligt bruger hundreder af euro på engangsprodukter, betaler du ved menstruationsundertøj i gennemsnit kun en brøkdel på lang sigt. Desuden giver det mere komfort og sikkerhed uden risiko for lækager eller lugt. Er du nysgerrig efter, hvordan du vælger det bedste menstruationsundertøj? Se tipsene til hvordan du vælger det bedste menstruationsundertøj for personlig rådgivning.

Hvorfor vælge oendies som din bæredygtige partner?

Når du vælger menstruationsundertøj, er kvaliteten og bæredygtigheden af mærket vigtig. Oendies arbejder udelukkende med certificerede materialer og gennemsigtige produktionsprocesser. Dette garanterer ikke kun maksimal genanvendelse, men også minimal belastning for miljøet. Desuden finder du hos oendies forskellige stilarter og størrelser, så alle kan finde en komfortabel og bæredygtig mulighed.

Gør en forskel: vælg oendies menstruationsundertøj

Afslutningsvis: at skifte til menstruationsundertøj giver dig en betydelig CO2-besparelse, reducerer dit affald og er i sidste ende bedre for din pengepung og komfort. Ved at vælge et pålideligt mærke som oendies kan du være sikker på, at du bidrager til et lavere økologisk fodaftryk og gør din menstruation mere behagelig.
Er du klar til at gøre en bæredygtig forskel? Udforsk det brede udvalg på oendies.com og skift i dag til miljøvenligt menstruationsundertøj.

Amira Burgman

Amira Burgman

Med passion skriver jeg om og bruger menstruationsundertøj. Beregn, hvor meget du sparer om året.


I de sidste 5 år har jeg i min praksis hjulpet hundredvis af kvinder, der hver måned kæmpede med at finde den rigtige beskyttelse under menstruationen – især kvinder med en større størrelse.

Gennem årene har jeg haft tusindvis af samtaler, testet utallige produkter og igen og igen hørt de samme klager:

”Hvorfor føles det, som om menstruationsprodukter ikke er lavet til min krop?”

Til sidst gik jeg sammen med Oendies for virkelig at løse dette problem – med menstruationsundertøj, der virker for kvinder med kurver.


Indhold om udgivelsen...

Absorptionsniveau

Absorptionsniveau

Velegnet til omkring 1 tampon eller trusseindlæg.
Ideel til de allerførste eller sidste dage af din menstruation, eller hvis du ønsker et let lag beskyttelse i dagene lige før din menstruation.

Tampon icon 1 tampon
Pad icon 1 pude
Cup icon 0,5 kop

Opsuger cirka 2 tamponer eller bind i væske.
Perfekt til kvinder med en let til moderat menstruation — kan bæres gennem hele cyklussen. Også velegnet til kvinder med en kraftigere menstruation på deres lettere dage.

Tampon icon 2 tamponer
Pad icon 2 puder
Cup icon 1 kop

Absorberer, hvad der svarer til cirka 3 tamponer eller bind.
Ideel til kvinder med kraftig menstruation – egnet til at bære gennem hele cyklussen. Også perfekt som ekstra beskyttelse for dem, der oplever meget kraftige blødninger, i kombination med en tampon eller menstruationskop.

Tampon icon 3 tamponer
Pad icon 3 puder
Cup icon 1,2 kopper

Absorberer op til 4 tamponer eller bind - for maksimal beskyttelse. Designet til de tungeste menstruationer. Velegnet som et komplet alternativ til tamponer eller kopper til kraftig flow.

Tampon icon 4 tamponer
Pad icon 4 puder
Cup icon 1,5 kop

På lager igen

Se alle